Fraîcheur Fruitée : Smoothie Fraises et Citron

• Publié le 20 juin 2023
• Par Ares Cuisine
• Publié dans A Dash of Wholesome, Déjeuner, Recettes, Sans Lactose, Végane, Végarien
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Découvrez notre délicieux Smoothie aux Fraises et au Citron, une boisson sucrée et rafraîchissante. Cette recette, provenant de A Dash of Wholesome, est inspirée de la limonade aux fraises estivale, offrant une saveur douce et acidulée. Ce smoothie est idéal pour les journées chaudes, que ce soit comme repas ou collation.

Découvrez notre délicieux Smoothie aux Fraises et au Citron, une boisson sucrée et rafraîchissante

Cette recette, provenant de A Dash of Wholesome, est inspirée de la limonade aux fraises estivale, offrant une saveur douce et acidulée. Ce smoothie est idéal pour les journées chaudes, que ce soit comme repas ou collation. Vous pourriez être surpris d'y trouver de la courgette, mais elle ajoute une texture crémeuse sans altérer le goût. Cette recette vous permettra de préparer environ un litre de smoothie, parfait pour une dose de protéines et de bons gras. Laissez-vous tenter par cette boisson délicieuse et rafraîchissante en suivant les étapes simples ci-dessous.

TEMPS DE PRÉPARATION: 10 MINUTES

INGRÉDIENTS: 

• 1 1/2 tasses de fraises fraîches , hachées
• 1 petite courgette , pelée et tranchée
• 1/4 d'un avocat
• Le jus d'un gros citron
• 1/4 tasse de poudre de protéine à saveur de vanille
• 1 1/2 tasses de lait de cajou , ou lait de votre choix
• 1/2 tasse de glaçons (optionnel)

INSTRUCTIONS: